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が、地元で開催されるらしい\(^O^)/




【昨日のメニュー】
■織田(調整)
アップ
ストレッチ
ドリル
スパイク流し
30mダッシュ
ダウン
ストレッチ





今日は挑戦会ですね!
今シーズン最後のトラックレースを存分に楽しんできたいと思いま~すヾ(^▽^)ノ☆★☆
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2009.11.15 / Top↑
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