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本キャンの17号館生協前にて、
iTunesで1曲無料ダウンロードできるミュージックカード配ってたので






4枚もらいましたw
タッキーと2人でオニイサンおだてながら(笑)




早速先ほど4曲落としました^^
ラッキー。



来週もまだやってるかな~。
さすがにもうやってないか(笑)





昨日は10-15時でバイト後
5限渡辺ゼミへ。





なんか発表トップバッターになったwww
なんとGW明け一発目(笑)





やっちまったなー!





と思ったら負け。
「GWでガッツリ準備期間ある上に早く発表終わる♪」
と思ったら優勝






ボク、優勝\^Ο^/






そのあと同じく5限終わりのナカジと銅像前で待ち合わせして織田へ。




合同練習会に少しだけ参加してきました。
200×3に1セットだけ。



ひさびさに気持ちよく走れた気がします。
タイムも23~24”と上々。





明らかに走りこみは足りないのに
しっかりと走れるのは間違いなく
ケッズとトレセンと、ほぼ毎日欠かさない腹筋とストレッチのおかげです。





7mジャンパーに上半身フォームのご指摘を受けたので、
これからしっかりと上半身のフォーム矯正をして、
夏までに11”5と23”5を切りたいです。マジで!



てなわけで今日から寝る前に腕振りも追加します。



なんだか久々に陸上に対するモチベーションが上がっているので、
このチャンスを逃さないようにします。笑




そしてスプカーを皮切りに記録を残します。



400も、
貴大&佐野ちゃんと
「今シーズン中に51”台を出す」
と約束したのでもう後には引けません(笑)




ボクは何事に対しても
行けそうな兆しが見えるとすぐ調子に乗るクセがあるので(笑)
そのクセを敢えて利用してやろうと思います。





なんかいい流れキテルヨー






帰りはカツと小田急で帰りました。
代々木八幡いつも1人だったからなんか嬉しい♪

やっぱこの時期って誰が役員で誰が2年で誰が3年とかって分からないですよね。
ボクが1年の頃もそうだったな~(笑)
夏合宿過ぎればそのあたりはだいぶ理解しますけどね。



とりあえず今日バイトもなく終日ヒマだった件。笑
雨降ってなくて且つお金があれば所沢新歓行ったのにね、残念w



【昨日のメニュー】
織田
アップ
ストレッチ
基本
流し×3
200×3
with他大の方々
ダウン
ストレッチ

【今日のメニュー】
俺式腹筋3セット
腕振り100回
ストレッチ
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2009.04.25 / Top↑
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